비염에 꾸준히 먹으면 좋은 음식 10가지

비염에 꾸준히 먹으면 좋은 음식 10가지 건조한 날씨에 비염이 있으신 분들 많이 힘드시죠.줄줄 흐르는 콧물과 시도 때도 없이 터져 나오는 재채기~이런 분들에게 좋은 정보 하나 가지고 왔네요.바로 비염에 꾸준히 먹으면 좋은 음식~!!!! - 생강 -생강은 기침과 개래를 멎게 하는데 효과가 좋다고 합니다.생강차를 꾸준비 마시면 면역력이 증가를 해서 비염에도 좋다고 합니다. - 홍삼 -홍삼은 면역력에 좋은 성분을 다량 함유하고 있어서환절기에 드시면 좋다고 하네요. - 작두콩 -작두콩은 비염과 축농증, 천식, 기침 등각종 호흡기 질환과 기관지염에 도움이 된다고 합니다. - 미나리 -미나리는 피로를 풀어주고 면역력을 증진하는데 효과가 있어알레르기성 질환에도 큰 도움이 된다고 합니다. - 마늘 -마늘의 "알리신"이..
유용한정보 2017. 12. 18. 17:36
1